Mese, játék, mozgás és testi-lelki fejlesztés egyben – a szakértők szerint így lehet leginkább összefoglalni a gyermekjógát. Három alkalommal tart foglalkozást a Máltai játszótéren az 5-6 éveseknek Halász Éva gyermekjóga-oktató hallgató, egyenlőre csak tesztjelleggel.

– Megpróbáljuk népszerűsíteni ezt a fajta mozgást, és felszámolni a tévhiteket. A jóga ugyanis nem vallás, hanem egy nagyon jó módszer arra, hogy a gyerekeink harmonikusan fejlődjenek – mondta Halász Éva oktató, negyven év óvónői múlttal a háta mögött.

Sétával a rák ellen

Rózsaszín szalag: egy olyan szimbólum, mely világszerte a rák elleni küzdelemre hívja fel a figyelmet. Ezúttal Orosházán bukkantak fel az apró szalagok, Gyopárosfürdőn.

A Nők a Fejlődő Orosházi Kistérségért Közhasznú Egyesület és a Magyar Rákellenes Liga Nagyszénási Alapszervezete ötödik alkalommal rendezte meg a Rózsaszín-szalag séta elnevezésű programot Gyopárosfürdőn.

Olcsó házi csodaszer ízületi gyulladásra

• 2014.10.05.

A csontok és a porcok jelentős részét rugalmas fehérjék alkotják, melyek nélkül azok már egy egyszerű ütéstől is szilánkokra törnének. Az e fehérjékből álló zselatin segítséget jelent az ízületi panaszok estén.

A kopásos ízületi megbetegedések ötven felett az egyik leggyakoribb betegségnek számítanak és általában a porcok károsodását jelentik. Ízületi fájdalom olyankor jelentkezik, ha az izmok nem tudják a test alapvető felépítése szerint megfelelő módon mozgatni a csontokat.

Viszlát,májfolt!

Az arcunkon,kézfejünkön megjelenő barna,pigmentált foltok makacs jószágok.Eltüntetni őket egyáltalán nem egyszerű.Most összegyűjtöttük azokat a tippeket,amiket érdemes bevetni,ha szabadulni szeretnénk foltjainktól.

Fény védelem minden nap:
Bár a májfoltok kialakulásának oka a leggyakrabban öröklött vagy hormonális,a napfény hatására azok előbb felszínre kerülnek,sötétebbek és nagyobbak lesznek.Az első és legfontosabb dolog,amit tehetünk,hogy kerüljük a közvetlen napsütést és komolyan vesszük a fényvédelmet.Használjunk minden reggel,télen és nyáron is egy legalább SPF 30-as védelmet adó fényvédő krémet!

  Kamilla

Az orvosi székfű,ismertebb nevén kamilla ( Matricaria recutita ) a fészkesvirágzatúak
(Compositae ) családjába tartozó,széles körben ismert gyógynövény.Elsősorban szikes legelőkön,száraz réteken találkozhatunk vele az ország egész területén.A nép gyógyászat bubulyka,szüzekanyja,pipitér,anyaméhfű és piperefű néven is ismeri.

                             Kamilla.

Fejlett virágát június-július környékén gyűjtik,jellemzően szedőfésűvel.Ránézésre könnyen összetéveszthető egyéb margarétafélékkel,ezért hagyatkozzunk bátran az orrunkra.

   Kneipp
                            Gyorstalpaló

A ma is igen népszerű egészségmegőrző program kidolgozója,Sebastian Kneipp egy váratlan betegség révén került kapcsolatba a természetgyógyászattal.Gyógyulása után kidolgozta saját programját,amivel kiérdemelte az európai wellness megteremtője címet.

Miután a hideg Dunában vett rövid fürdőkkel kikúrálta magát a tuberkulózisból,Kneipp egyre több figyelmet szentelt a természetgyógyászatnak.Hitt benne,hogy az ember és természetes környezete harmonikus egységet alkot,ezért az egészségünk megőrzézéhez szükséges anyagokat is a természetben kell keresnünk.

  Étkezéssel
                          a fájdalom ellen.


Ha fájdalommal küzdünk,bár nagyon egyszerű megoldásnak tűnik,ne nyúljunk azonnal a fájdalomcsillapító után,inkább próbáljunk ki egy alternatív megoldást:együnk!Vannak ugyanis olyan ételek,amelyek képesek természetes módon csillapítani a fájdalmat.

Ízületi gyulladásra,izomfájdalomra:Meggy
A meggyben található antocianin nevű antioxidáns hatóanyagai blokkolják a gyulladást és gátolják a fájdalomenzimekmek termelődését ugyanis,mint az aszpirin vagy a nem szteroidos gyulladáscsökkentők.Egy kutatás kimutatta,hogy hamarabb leküzdötték a gyulladást azok,akik reggelire elfogyasztottak egy tál meggyet,egy másik vizsgálat pedig úgy találta,hogy a rendszeresen meggylét fogyasztó futók kevesebb izomfájdalomról panaszkodnak,mint a meggylét nem fogyasztók.

LÚGOSÍTÁSSAL GYŐZTE LE A RÁKOT!

Utolsó stádiumban volt: szódabikarbónával és melasszal legyőzte a rákot!

Szinte hihetetlen, de egy férfi kigyógyította magát a rákból, mégpedig szódabikarbóna és melasz segítségével! Vernon Johnston végső stádiumú prosztatarákkal küzdött, mely már a csontvelőjére is átterjedt. Az ismerősei és orvosai legnagyobb csodálkozására a férfi meggyógyította magát.

Vernont fia tanácsára kezdett el szódabikarbónát fogyasztani, ugyanis a rák nem tud élni a túl lúgos környezetben, melyet a szódabikarbóna teremt a szervezetben. 

Az utolsó stádiumból felépülő férfi naplót is vezetett meggyógyulásáról, melyből kiderül, hogy a szódabikarbóna mellett még további lúgosító hatású zöldségeket, gyümölcsöket, ásványi anyagokat és vitamin kiegészítőket is fogyasztott, hogy fokozza a kívánt eredményt.

  Orosháza városi ARC képek.

Orosháza Város Önkormányzata tisztelettel meghívja Önt kiállítással egybekötött könyvbemutatóra 2014.szeptember 19. - én 17 órára a Városi Galériába.
 ( Polgármesteri Hivatal,1.emelet )az
OROSHÁZA városi ARCképek című fotóalbum megjelenése kapcsán.

A könyvet bemutatja és a kiállítást megnyitja:Kaiser Ottó Magyar Művészetért díjas fotóművész.
Köszöntőt mond:Zalai Mihály alpolgármester,Irimiás László,a kiadó Orosházi Média kft.ügyvezetője.

Így vernek át a boltokban: ez a 7 csúcskamu élelmiszer

• Gulyás Luca
• 2014. szeptember 5. péntek 10:30

Növényi zsiradékok, tejipari melléktermékek, és még számos további olyan alapanyag található meg az utánzat ételekben, amik nagy mennyiségű fogyasztása nem feltétlenül van kedvező hatással szervezetünkre. Olcsóbbak, és ízük alapján sem mindig mondanánk meg, hogy nem eredeti terméket eszünk.

A baj az, hogy ezek a termékek megtévesztik a fogyasztót, aki ha figyelmetlen, könnyen alacsony minőségű utánzat élelmiszert választhat az eredeti helyett.